身边不少亲戚朋友都纷纷开始了家装，有的是来个彻底，有的只是刷个漆、换个沙发、家具什么的。
这当然是一个原因，但更深层次的原因是“甲醛”。具体来说就是，装修第一年是甲醛释放高峰期，这时候借助高温高湿的天气条件把甲醛“逼”出来，会降低入住时甲醛超标的风险。
两年前常爸就写过和甲醛相关的文章（旧文链接：《甲醛是幼儿患白血病的罪魁祸首吗？藏匿在哪里？又该如何清除？》），但这些年随着媒体报道的普及，大家对甲醛的认知更多了，当然，这些知识也有对的和错的，所以一直想着抽时间给大家来个室内污染物大科普，但是因为涉及面特别广，还需要和专业人士请教咨询，所以这个选题前前后后整理了两三个月。
在这个过程中，常爸还专门派小编去了清华大学环境学院，并有幸采访到了室内污染物研究专家——张彭义教授。
国家“十二五”863计划“室内空气与密闭空间空气质量改善技术与示范”项目首席专家
我们开宗明义，先给大家放上其中一段采访视频，其中涉及一些大家特别关心的问题：
如果觉得这段视频看完还不过瘾，想要更全面地了解这些“隐形杀手”，还请大家继续往下看：
因为甲醛、甲苯这类污染物需要科普的问题实在太多，所以整理完才发现，整整有38个问题，常爸掐指一算，几乎能覆盖大家想要了解的全部知识点了吧？！
我们一般把装修中的污染物分为两大类：一类是“甲醛”，另外一类是“总挥发性有机物”（TVOC），后者主要包括苯、甲苯、二甲苯……从定义上来讲就是：它是沸点大约在50℃-250℃之间所有有机化合物的总称。
相对而言，甲醛的分子结构比较简单，目前技术能实现在室温下就可以把甲醛分解掉。对于其他总挥发性有机化合物，像苯、二甲苯、甲苯，这些分子结构相对复杂一点，目前的技术没有办法在室温下把它分解，只能靠吸附的手段去除，所以相对而言，从人为干涉并且完全去除的角度来讲，总挥发性有机化合物比较难，但是它的释放周期没有甲醛那么长。
装修中能产生甲醛的材料很多，最主要的是来自人造板材。因为人造板材是用脲醛树脂作为粘接剂把人造板的粉、纤维结合起来。脲醛树脂由甲醛和尿素反应合成，含有未反应的游离甲醛，也会在一定条件下发生可逆反应释放出甲醛，所以这是甲醛的主要来源。
甲醛是世卫组织认定的“1类致癌物”，呆在甲醛浓度值超标的环境中会损害人体健康，轻者头晕，咽喉不适、刺眼等，长期还有可能导致咽喉癌（这个是世卫组织确认的诱因）。
甲醛可能是导致白血病的一个因素，但白血病有不同种类，它只对其中一种白血病致癌（大多数整合分析研究不恒定支持甲醛和白血病风险之间的关系。目前的科学证据仅支持：甲醛诱导白血病在生物学上是可行的。）除了甲醛以外，室内污染物里的苯也是会导致白血病的。
①国际癌症研究机构IARC，在2004年发布153号公告。来自10个国家的26位科学家经过实验表明，甲醛是确定致癌物，会引起鼻咽癌。
②2006年，《IARC人类致癌物评估论文》88卷中表明，与甲醛接触时间更多、接触甲醛浓度更高的工人，患白血病、鼻腔癌及鼻窦癌概率更高。但是（样本数量太少）还不足以充分地证明甲醛就能直接导致这几种疾病。
③IARC的《以部位和癌症名称分类的致癌物清单》中表明：目前，甲醛在IARC的致癌物列表上与苯、、酒精、烟草一并被列为1类致癌物。
④《Formaldehyde Exposure During Pregnancy 》的文章表明：甲醛与自然流产、先天性畸形和早产有关，女性在怀孕期间尤其应该注意。
⑤在美国疾控中心CDC的页面上，有如下的提示：（甲醛超标）不一定会对孕妇和胎儿造成更大的威胁，但孕妇仍然应该注意避免暴露在甲醛环境中。
⑥国际癌症研究机构，2012年，《人类致癌风险评估专著》（第100F卷）：大多数整合分析研究不恒定支持甲醛和白血病风险之间的关系。目前的科学证据仅支持：甲醛诱导白血病在生物学上是可行的。
“总挥发性有机物”简称“TVOC”，它其实是一个总称，里面包含苯、甲苯、二甲苯、乙苯、苯乙烯、乙酸丁酯、正十一烷等。
从来源上看主要分室内和室外两部分，室内的主要来自油漆和涂料；室外的主要来自汽车尾气、燃料燃烧等。
TVOC中的苯在IARC中和甲醛一样属于“1类强致癌物”，初期接触的反应是头疼、头晕、无力、喉干等，长期会对神经系统、呼吸系统、造血系统造成侵害，当然，这也是白血病的一个诱因。
甲醛本身在浓度低的时候是无色、无味的，但是它对人有刺激性作用，比如对人的呼吸道、眼睛都非常不友好。
肯定是这样，夏季的时候因为高温、高湿，甲醛的释放量大，房间里面甲醛容易超标。
问题中提到的这些材料，会或多或少导致甲醛的产生，所以用这些新的家具、新的装饰品还是要关注甲醛的污染。
装修里面有很多材料都会涉及到甲醛的释放，所以我们要从开始装修的时候，以及搬进了有可能释放甲醛的这些家具之后，包括装饰、窗帘之类的，就要开始进行甲醛的去除、治理。
会好些，因为实木在天然状态下甲醛含量是很低的，但是不保证在加工过程中是否使用劣质的试剂（防腐、粘连等），所以，最好检测下再入住。
人是否能闻到甲醛的气味取决于甲醛的浓度，刚才说了，甲醛本身在浓度低的时候是无色、无味的，但是人的嗅觉能力有限，
现在市场上测室内甲醛浓度的手段、产品比较多，比如：便携式的甲醛检测仪、甲醛检测盒。这些方式总的来说，对室内甲醛的浓度测得都不太准。譬如甲醛的浓度，室内标准是0.1mg/m³，在这个浓度下，刚才说到的便携式甲醛仪或者甲醛检测盒，这么低浓度的甲醛，它检测的数据并不可靠。
找当地已获得CMA（中国计量认证）资质的第三方检测机构，流程应该是：提前关闭门窗12小时——检测人员上门取样——样品送到实验室检测——得出报告。
可以检测下TVOC数值（也是找获得中国计量认证的机构），看下甲苯、二甲苯等是否超标，因为苯是具有芳香气味的，还被称为“芳香杀手”，家里的味道很有可能就是来源于此，同时可采用活性炭吸附或封闭剂阻止的方法来减少空气中的污染物。（封闭剂主要是通过封闭成膜来阻止有机物的挥发）
①加热+换气：空调温度设定25℃或以上，保持室内温度23℃及以上；每天一次全开窗户半小时集中换气，集中换气时南面房间等空气交换较差的房间可以用排风扇强力吹风到室外。
②加湿：室内放置若干脸盆、水桶装满水，把毛巾部分浸泡在水中，部分暴露在空气中；把吸水性强的床单、衣服弄湿了晾在房内。
空气净化器种类比较多，一般早期的空气净化器是用来去除雾霾的，也就是颗粒物，如果是针对甲醛或装修污染，一定要选择带有甲醛去除功能的空气净化器。
这个衡量应该是两个指标：一个是去除甲醛的洁净空气量（CADR值），数值越。